Réflexologie des mains et des pieds
La réflexologie est une technique douce et naturelle qui agit par pressions ciblées sur des zones précises des pieds et des mains. Chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie du corps. En stimulant ces points, on aide l’organisme à rétablir son équilibre, à relancer l’énergie et à favoriser l’auto-guérison.
Bienfaits de la réflexologie
-
Libère les tensions et favorise la détente profonde
-
Améliore la circulation sanguine et lymphatique
-
Agit sur les organes internes en stimulant leurs zones réflexes
-
Soutient le système digestif et nerveux
-
Renforce le système immunitaire
-
Apaise le stress et les troubles du sommeil
Réflexologie plantaire (pieds)
Les pieds reflètent l’ensemble du corps et de ses organes. Un
travail sur leurs zones réflexes permet d’agir en profondeur sur les
organes internes, soulager certaines douleurs chroniques ou encore accompagner le corps dans des périodes de fatigue ou de changement.
Réflexologie palmaire (mains)
Plus douce et accessible, la réflexologie des mains peut se pratiquer partout. Elle agit également sur les organes et le système nerveux, tout en étant particulièrement efficace pour calmer le mental, réduire l’anxiété et redonner de la mobilité aux articulations.
Pour qui ?
La réflexologie s’adresse à tous : adultes, enfants, personnes âgées, sportifs, ou encore en accompagnement de traitements médicaux
(en complémentarité, jamais en substitution).
